• הרשמה
  • יציאה
פורומים פורומים
  • תרמו עכשיו!
  • אודות
    • כותבים עלינו
  • מה עושים?
    • טרום טיפול ותחילת המסע
    • הטיפול ותפקידו בהחלמה
    • סיום טיפול והטיית שכם
  • ניוזלייטר שכ”מ
  • מאגרי מידע
    • שו”ת תורני למתמודדות
    • ספרות מקצועית
    • ספריית השאלה
    • מטפלות – פרסמו כאן
  • פורומים
    • שורדות
      • ילדות
      • מתבגרות
      • נשים
    • הורים לשורדות
    • מטפלות
    • צוות חינוכי
  • צור קשר
  • תרמו עכשיו!
  • אודות
    • כותבים עלינו
  • מה עושים?
    • טרום טיפול ותחילת המסע
    • הטיפול ותפקידו בהחלמה
    • סיום טיפול והטיית שכם
  • ניוזלייטר שכ”מ
  • מאגרי מידע
    • שו”ת תורני למתמודדות
    • ספרות מקצועית
    • ספריית השאלה
    • מטפלות – פרסמו כאן
  • פורומים
    • שורדות
      • ילדות
      • מתבגרות
      • נשים
    • הורים לשורדות
    • מטפלות
    • צוות חינוכי
  • צור קשר

תכנסי לראות אם יש לך מה להוסיף לי

ראשי » דיון » תכנסי לראות אם יש לך מה להוסיף לי

פורומים › פורומים › שורדות › מתבגרות › תכנסי לראות אם יש לך מה להוסיף לי

  • This topic has 7 תגובות, משתתף 1, and was last updated לפני 1 year, 5 months by נעמי.
מציג 8 תגובות משורשרות
  • מאת
    תגובות
    • 13 באוגוסט 2020 בשעה 19:17 #154 הגב
      שורדת
      אורח

      הי בנות אני מאמינה שכמוני כולכם כאובות לכל התוכן המחזק שהיה באתר ונעלם…

      אני בתקופה מאוד מאתגרת של יציאה מהבית ,מעבר לאצמעות. מתוך בחירה קשה אבל טובה זה יציאה לדרך טובה אבל יש משהו שהכי שובר אותי בכל היציאה הזאותי זה להפסיד חיי משפחה.

      אני אדם מאוד מאוד אוהב משפחה מאוד אוהבת הורמוניה למרות כל מה שעבר ועובר עלי שום דבר לא הצליח לקחת את המקום של לאהוב משפחה אלא זה הפך את זה למקום שכואב ברמות בילתי נתפסות.

      אני באמת לא יודעת איך בן אדם כמוני שהמשפחה היא הכל בשבילו.., ולא לא שיש לי כוח להיות עם אחיניים שלי הרבה ולהנות איתם, לא שיש לי כוח לשבת ולדבר ולצחוק עם אחים שלי וכמובן  לא להנות אבל עדיין הסביבה המשפחתית כמה שהיא כואבת היא משפחה ואף כאב לא באמת יכול להרחיק אותנו מהמשפחה שלנו,

      אז מה, מה עושים איך עושים משהו שאת יודעת שהוא הכי טוב בשבילך ותוך כדי לשמור על המשהו הכי אמיתי וקרוב?

      חשבתי אולי פה באתר יהיה לכם מה להוסיף לי,

      אולי גדולות ממני שכבר עברו את התהליך הזה ויכולות לתרום לי מעצמם ומהנסיון שלהם

      תודה

    • 14 באוגוסט 2020 בשעה 18:39 #157 הגב
      שורדת
      אורח

      הלוואי והגיע למקום הזה שארגיש שהמשפחה שלי תהיה מאחורי בכל מצב

      אבל המציאות היא קצת שונה, אני והמשפחה שלי עדיין מתקשרים כי אני יודעת שאם לא הם אני אמצא את הלב שלי זרוק ברחוב.

      מה שרציתי זה לדעת איך למצוא לעצמך משפחה וסביבה נעימה של הווי ואווירה גם כשלא נמצאים במקום הטבעי שלנו שהוא הבית.

    • 14 באוגוסט 2020 בשעה 18:40 #158 הגב
      שורדת
      אורח

      הלוואי והגיע למקום הזה שארגיש שהמשפחה שלי תהיה מאחורי בכל מצב

      אבל המציאות היא קצת שונה, אני והמשפחה שלי עדיין מתקשרים כי אני יודעת שאם לא הם אני אמצא את הלב שלי זרוק ברחוב.

      מה שרציתי זה לדעת איך למצוא לעצמך משפחה וסביבה נעימה של הווי ואווירה גם כשלא נמצאים במקום הטבעי שלנו שהוא הבית.

    • 16 באוגוסט 2020 בשעה 20:39 #160 הגב
      נעמי
      אורח

      אז באמת לא הבנתי נכון. זה קשה נורא כאשר רק את מחזיקה את הקשר, ומילה את מיותרת, ואת מוצאת את עצמיך בחוץ!!
      כ”כ מבינה את הכמיהה שלך למצוא משפחה תחליפית. חמה אוהבת ומחבקת בזמן שצריכים אותם.
      בת כמה את? האם יש עדיין קשר עם מורות מהתיכון או סמינר?
      האם יש לך איזושהי משפחה? הרבה פעמים סבא וסבתא, גם אם רחוקים, מתלהבים לגלות נכדה שרוצה בקרבתם.
      הלואי ויכולתי להמליץ על ארגון או עמותה שמחברת בין משפחות לבחורות בודדות. בטח הגיע הזמן לייסד ארגון כזה.
      שיהיה רק סיעתא דישמיא והרבה טוב
      נעמי פסיכולוגית העמותה

    • 17 באוגוסט 2020 בשעה 0:56 #161 הגב
      שכם
      מנהל בפורום

      שלום לך,
      רציתי להוסיף קצת מנקודת המבט שלי, משפחה היא כותרת גדולה להרבה מאד רגשות. שכיח לחשוב שכשמתרחקים מהמשפחה מתרחקים מכל “המטריה” הזו.
      האמת מתבררת שונה. אמנם בהתחלה קשה למצוא את המיקום החדש בתוך התא המשפחתי. אבל בהמשך , בעז”ה , המרחק מיטיב את הקשר.
      רוצה דוגמאות:
      *פתאום קצת יותר מתגעגעים אליך.. (גם אם לא מבטאים את זה)
      *יש פחות “פיקוח” עליך ובמילא גם פחות חיכוכים.
      *ממרחק רואים דברים שלא שמנו לב אליהם קודם גם חיוביים וגם קצת פחות
      *העצמאות בד”כ מיטיבה איתנו.

      מקווה שעזרתי, אנא אל תתייאשי.
      ראיתי שנעמי כתבה שהגיע הזמן לייסד ארגון כזה.
      אשתדל לפרסם לקראת החגים קריטריונים למשפחות כאלו ולתווך. עד אז – שיהיה ס”ד.

    • 20 באוגוסט 2020 בשעה 19:05 #170 הגב
      שורדת
      אורח

      תודה רבה על כל התגובות זה ממש מחזיק לי אצבעות,
      שאלו בת כמה אני אז אני בת 19.5
      ויש לי קשר עם דמות מהתיכון אבל לא יכולה לארח אותי בגלל המצב שלה בבית
      סבא וסבתא רק מצד האבא ואין אפשרות להיתחבר אליהם מסיבות אישיות
      מה כן ? רק אלוקים יכול לעזור!!

    • 30 בספטמבר 2020 בשעה 10:00 #244 הגב
      שכם
      מנהל בפורום

      שלום שורדת,
      בודקת לשלומך
      האם בצעת את המעבר? עדין בשלבים?
      בכל מקרה הרבה כח וס”ד.
      גמר חתימה טובה

    • 12 בינואר 2021 בשעה 19:59 #361 הגב
      מילכה
      אורח

      אני כותבת בהמון כאב
      אחרי 5 וחצי חודשיים שבהם נאבקתי על היציאה שלי מהבית
      אני מוצאת את עצמי כבר שבוע וחצי בתוך הבית שלי,
      אחרי מאבק אינסופי בבדידות ובשינוי
      אני כאן שוב,
      בתוך משפחה שמכחישה כל פגיעה
      נמצאת במקום שדוחה אותי ומקבל את אח שלי הפוגע
      אני כל כך חסרת אונים
      ושבורה
      הלב שלי כבר לא רוצה להרים את הראש
      צריכה עזרה דחופה
      אפשר?

    • 19 בינואר 2021 בשעה 17:28 #363 הגב
      נעמי
      אורח

      שלום לך מילכה
      המגיפה הזאת קשה לכולם, וכרגיל (כמו בכל מצב קשה) שורדות סובלות יותר.
      חוסר מעש משאיר אותנו טרף קל לעולם המחשבות שלנו, שחוגגות על הזמן הרב שיש לנו להרהר בהם. אין עבודה,
      אין שופינג ואין מפגשים עם חברות. כאשר חיי משפחה תקינים, מתלכדים ומבינים מחדש את ערך המשפחה. כאשר חיי המשפחה אינם תקינים, ובאמת ככה נשמע מדברייך מילכה, הסבל כפול ומכופל.
      אם המשפחה לא הבינה עד עכשיו, לא יבינו.
      אנחנו במאבק מול החוסר אונים. אינני יודעת אם את עובדת/לומדת אבל אעלה כמה הצעות לתעסוקה מהבית. תעסוקה היא הכרחית, כי היא מרחיקה אותנו המחשבות שחודרות לנו ללא הרף. היא מאפשרת לנו לחיות בהווה ולא להיגרר שוב לעבר הכואב.
      -התקשרי לקרובת משפחה (דודה מבוגרת, סבתא רבה) וחדשי איתה את הקשר. כל אדם ששוהה היום בסגר שמח לטלפון. תהפכי להיות אוזן קשבת לדמות שצריכה כתף.
      -תזמיני דרך המחשב פאזל, סודוקו, תשבצים- כל דבר שמעסיק את המוח.
      -התעסקי עם כל תחום תחביב, שדחית לצד כי היית מדי עסוקה לפניכן.
      -מצאי דרך לשחרר את המתח בשרירים ע”י ספורט בבית. יש אפשרות לקבל הקלטות קוליות אם הדרכה לכל סוגי ההתעמלות (ארובי, פילטס וכו’)
      במידה וחוסר האונים מאיים להציף, ואת לא מוצאת דרך לפקס את הקשב בהווה, השתמשי בכל החושים כדי לא לגלוש אחורה. הכיני ארגז כלים עם: ריח חזק כמו בושם. הריחי עד שהריח עוקף את המחשבות. שימי אוזניות והקשיבי למוזיקה על ווליום גבוה, עד שאת רק עסוקה עם ה”לא נעים” באוזניים. עשי מקלחת ממש חמה. לכי יחפה על הרצפה הקרה. הוציאי מהמקפיא קוביית קרח. החזיקי ביד ותסתכלי כיצד הוא נמס ביד. קחי טקסט בעברית, וקראי אותו מהסוף להתחלה.
      זו מלחמה לא קלה. צריכים כל הזמן לנצח את העבר. את זה עושים ע”י מחויבות להווה.
      בהצלחה לך מילכה, ולכל הקוראות
      אשמח שתכתבי לי פה אם השתמשת באחת העצות פה, ומה היה יותר או פחות יעיל.
      נעמי-פסיכולוגית שכ”ם
      –
      –

  • מאת
    תגובות
מציג 8 תגובות משורשרות
מענה ל־תכנסי לראות אם יש לך מה להוסיף לי
פרטים:




ביטול
שכם אחד

עמותת שכם אחד מלווה ותומכת בשורדות חרדיות המתמודדות עם מערכות יחסים פוגעניות.

טלפון: 050-418-9020
פקס: 08-9987638
דוא”ל: shecem1@gmail.com

כל הזכויות שמורות לשכם אחד
  • הרשמה
  • צור חשבון

שכחת סיסמא?

שכחת סיסמא? הכנס כתובת אימייל ונשלח לך סיסמא חדשה

חזור לכניסה

[login-with-ajax]

שכם אחד

משתמשת יקרה,

לתועלת כולנו,

נא להקפיד על תוכן ראוי בשפה מתאימה לרוח האתר.
גלילה לראש העמוד

הוספת/עריכת קישור

יש להזין כתובת יעד

או קישור פנימי באתר

    לא הוזנו מילים לחיפוש. מוצגים פריטים אחרונים. חיפוש, או שימוש בחצי המקלדת כדי לבחור פריט.